AikiReels

Nossa, há quanto tempo não escrevo aqui!? A ferrugem e o pó já se destacam entre as linhas, mas vamos cuidar disso. Vamos gerar movimento.

Talvez seja a hora de retomar o hábito do registro do cotidiano, motivo pelo qual criei inicialmente o blog lá atrás, e sem dúvida, sempre gostei mais desse formato de expressão, a palavra escrita. Quando comecei o blog, o recurso de registro mais comum da prática ainda era a fotografia. Era mais fácil compartilhar uma foto que um vídeo, e claro, o recorte fotográfico esconde melhor os defeitos, as falhas da nossa prática cotidiana.

O tempo passou e atualmente é mais comum e mais interativo o compartilhamento de vídeos curtos. Quem aí não navega pelos Stories e Reels do Instagram ou pelos Shorts do YouTube!? Esses canais são exaustivamente usados hoje em dia. Confesso que sinto falta da fotografia, e claro, não abro mão do seu uso no meu próprio feed do Instagram (o @aikicore – segue lá). Vira e mexe compartilho um retrato, um momento imóvel na linha do tempo da minha trajetória, onde meu corpo, espírito e olhos estiveram. Que coisa prazerosa. Você mais jovem talvez não compartilhe dessa visão, e tá tudo bem, ainda nos encontraremos pelos Reels que compartilho com frequência atualmente para auto avaliar meu estudo e, claro, ajudar na divulgação do Aikido; mas claro que, seria ainda melhor, nos encontrarmos um dia pessoalmente nos tatamis, será um prazer.

Minha preocupação com esse movimento de compartilhamento de vídeos é como absorvemos e fazemos uso desse material tão abundante. Por vezes você vê uma vez, salva numa pasta entre tantas outras que nunca abre, e lá ele morre junto de outros irmãos e irmãs, sem nunca ser de fato apreciado e estudado.

Uma média de 6 milhões de reels de diversos temas eram produzidos no Instagram em out/21. Hoje, esses números certamente progrediram. Entre tantos vídeos, qual a importância do seu!? Quantos vídeos você já salvou naquela pasta!? Quantos destes levou para a sua prática e estudo!? Como esse “método de estudo” influencia a percepção da sua qualidade técnica!?

Cautela.

Fotos e vídeos não transferem habilidade, bem longe disso. A construção de uma habilidade motora passa por diversas fases de aprendizado e pode, sem dúvida, levar anos para que se expresse naturalmente em nossa técnica. Tenha em mente a expectativa correta e que espelhe o volume da sua prática cotidiana e não do número de vídeos que você vê ou do número de horas que navega nas redes sociais.

Aprender leva tempo… e não basta salvar um vídeo para achar que dominou uma técnica sem praticá-la. Cuidado, no barco dos reels a maioria não navega, naufraga.

Bons estudos galera!

Video com Donovan Waite Sensei

Ontem, assim que cheguei em casa depois do treino, fui assistir mais esse vídeo produzido pela galera do canal Aikido Brasil. Sem palavras para agradecer esse conteúdo.

Lembro bem da primeira vez que participei de um seminário com Donovan Sensei e do que ele me disse quando passou pela roda de amigos na qual eu me encontrava – “Keep up, you´re good!” Pode parecer bobeira para a maioria, mas para mim, foi um incentivo e tanto. Em 2012, eu viajei para vê-lo na Colômbia e fui uke de alguns candidatos a promoção para yudansha que estavam sendo avaliados por ele, acho que foi ali que ele percebeu como era meu ukemi. No dia seguinte, durante a aula, ele me chamou para fazer ukemi, e desde então, toda a oportunidade que tenho para estar presente em um dos seus seminários, ele faz questão de me chamar para auxiliá-lo na demonstração de uma técnica ou outra. Para mim é a uma honra tremenda ter a oportunidade de sentir o aikido desse mestre e poder ter uma pequena noção do que ele faz (a parte difícil é traduzir isso pro meu corpo… rsrs), além claro, de ter minha evolução acompanhada um pouco mais de perto por ele, ao menos, é assim que percebo essa relação cultivada após todos esses anos buscando estar perto dele sempre que possível.

Além de ser uma das inspirações mais marcantes do meu Aikido, varias colocações que Donovan Sensei faz nesse vídeo norteiam a minha prática atualmente.

• Aikido é movimento.
• Entendendo que cada um tem um corpo diferente e se move de acordo com suas limitações é preciso que dentro do movimento haja uma estrutura básica.
• Armas ensinam bom equilíbrio, bom centro, como relaxar os ombros, como usar seu core… coisas básicas que não se consegue sozinho somente com tai-jutsu.
• Algumas pessoas entendem o movimento pelo contato, sentindo, outras ouvindo, outras olhando.
• É importante praticar e vivenciar o aspecto físico do arte, isso é bom, mas eventualmente, isso precisa mudar.
• Há mais que o aspecto físico. É preciso atentar para o fato de que você está lidando com as coisas sem ser agressivo, sem acreditar que você precisa ser destrutivo com aquela pessoa.
• Você não precisa ser amigo de alguém, mas ser consciente que todos são seres humanos, como você mesmo; todos vivemos juntos neste planeta e precisamos conviver… de outra forma nos destruiríamos.

Distância contínua… Continuidade nada distante…

Em breve a distância vai tornar nosso cotidiano diferente. Mas quem disse que o diferente é ruim!?

Talvez a nossa cultura, nossos paradigmas tragam esse sentimento à superfície… mas ele não deve se tornar dominante em nosso coração. Eu poderia pontuar várias reflexões sobre isso, sobre como a força está nas diferenças e não nas similaridades. A emoção mais forte e mais antiga do ser humano é o medo, e o medo mais antigo e mais forte é o desconhecido, mas quando saímos da nossa zona de conforto, o que era assustador e desconhecido, eventualmente, se torna o nosso cotidiano.

É assim que procuro enxergar essa nova fase da nossa escola… é assim que quero continuar, distante mas perto.

Vou deixar aqui uma mensagem enviada por um dos alunos do dojo, o Jorge. Infelizmente Jorge não ficou muito tempo conosco, a vida teve outros planos para a jornada dele, hoje ele vive em outra cidade. Mas durante o pouco tempo que ficou conosco, pode trocar ótimas experiências dentro e fora do tatame…

Valeu galera… nos vemos em breve!

Venho agradecer do fundo do coração os pequenos e especiais momentos que passei com vocês. Agradecer as conversas e os ensinamentos. Agradecer especialmente ao Sensei Cadu, por ser uma pessoa brilhante, que nos incentiva a continuar e ser melhor sempre.
Meu desejo era fazer isso pessoalmente, por isso aguardei para ver se poderia ir ao Dojo, mas infelizmente, não estou mais em Vila Velha e não tive como viajar para o treino de despedida. Me despeço de vcs, à distância, com a vontade de reencontra-los em um treino da vida. Sei que o Aikido tem um lugar especial no meu coração, não por ser uma arte muito foda, mas por ter sido uma arte que aprendi num lugar muito foda! Estou parado temporariamente, mas o Aikido é uma coisa que eu já decidi colocar na minha rotina assim que eu puder me dedicar mais a ele, e isso graças a vocês todos, e principalmente graças ao nosso Sensei.
Obrigado a todos pelo acolhimento!
Obrigado Cadu, pela grande oportunidade e incentivo, sou muito grato a ti, de verdade, levo isso comigo todos os dias. Desejo que seu futuro seja promissor e que tudo que sua família sonha seja realizado!
Um grande abraço a todos! E uma ótima nova etapa da vida para vocês!

Jorge.

Treino, suor, surpresa…

Dia 21/4 – feriado… sim! Mas aqui feriado é sinônimo de treino! =)
E ontem foi um dia mais especial, nosso amigo Osmair está no ES a trabalho e, claro, vai aproveitar o tempo livre para estar conosco no tatame, partilhando momentos de aprendizado e treino intenso.

Se isso não fosse o bastante, ontem, recebi uma surpresa muito bacana. Quando havíamos terminado e eu estava dando os avisos finais para a semana, vejo meu filho à beira do tatame, segurando uma belíssima caixa. Ele veio na minha direção, e me entregou esse presente, dado por todos que estavam no dojo (e também por alguns que não estavam).

Meu aniversário foi há algum tempo, mas fiquei sabendo que eles tiveram algumas dificuldades para conseguir me entregar o presente na data… rsrs

Valeu a intenção e a espera. Tudo acontece na hora que deve acontecer.

Ontem, além do presente especial, ganhei um cartão com belas palavras de todos, algo que me comove um bocado e que com certeza, tem mais valor que qualquer presente.

Queria agradecer a cada um de vocês pelo esforço. Sei que não deve ter sido fácil combinar tudo isso, obrigado! Vocês estarão sempre em meu coração. Quando cheguei no ES, não sabia se seria possível continuar estudando e evoluindo no Aikido. Ficar longe dos meus Senseis foi algo assustador no início, mas com o tempo, com cada pessoa que se juntava a nós, esse sentimento ficava menos evidente (ele nunca passou, mas aprendi a lidar com ele, e transformar essa distância em foco para estudo) e vocês foram me ajudando a estudar, a treinar… a evoluir.

Agradeço a cada um de vocês pelo presente de ontem, mas meu agradecimento maior é por terem me aguentado, por terem sido pacientes com a minha inexperiência em alguns aspectos, por terem oferecido seus corpos de bom grado para que eu pudesse estudar, por terem se comprometido dentro de suas possibilidades máximas, por terem caminhado comigo, e por terem me apoiado durante esses 5 quase 6 anos…

Um agradecimento especial à minha esposa, Karine. Foi dela a ideia do presente, e foi por conta do apoio incondicional dela que pudemos estudar todos esses anos juntos. Obrigado pela paciência Karine – “a você eu devo tudo!” =P (ela vai entender a fala e de onde a tirei…)

Nos vemos no tatame galera! Obrigado mais uma vez!

Novo endereço do blog/site

Fala galera!

O nosso blog/site está com endereço novo.

Não mudou muita coisa, só abrimos mão do domínio “aikidoes.com”. Agora para acessá-lo você precisa digitar https://aikidoes.wordpress.com

O conteúdo continua o mesmo e os textos ainda estão preservados em nossos arquivos. Se você ainda não leu, vale a pena dar uma pesquisada aqui. Em breve vamos unificar nossas publicações com o site/blog do Aikido Senshin – Campinas/SP, se você ainda não assinou o RSS de lá e curtiu a página no facebook, não perca tempo. Vou facilitar pra você, clica aí embaixo.

http://senshin.com.br/

https://www.facebook.com/aikido.senshin

Changes ahead… Great times are coming! =)

Seminario de Aikido

Boa tarde galera!

Mais uma oportunidade de crescimento para os aikidokas brasileiros.

Nos vemos no tatame.

Seminário Internacional

É isso aí galera! Quer participar de um seminário internacional!?

Confira as datas e as informações disponíveis no site e reserve sua agenda.

Projeto Bolsa de Estudos de Aikido

Fala galera!!!

Gosto bastante de um discurso onde Arnold Schwarzenegger  lista algumas regras para o sucesso, não sei se você já viu, mas se ainda não, clica aqui e assiste… na minha opinião, é bem bacana!

As regras são:

1) Acredite em si mesmo.

2) Quebre algumas regras (neste ponto ele é bem enfático, não viole as leis, mas quebre algumas regras – bem diferente do que muitos pensam).

3) Não tenha medo de falhar.

4) Ignore as pessoas que dizem que isso ou aquilo não pode ser feito.

5) Trabalhe, esforce-se o máximo que puder.

6) Quando tiver sucesso, dê algo em retorno.

Essas regras básicas podem guiar qualquer empreitada sua. Leia novamente, coloque-as em prática, mal não vai fazer! =)

Quando chegamos aqui no Espírito Santo, nossa escola começou com o apoio da nossa matriz em Campinas e da escola de judô que nos acolheu em seu tatame, a Hikari, a qual somos profundamente agradecidos.  Acreditamos em nosso trabalho; quebramos regras; se erramos foi acreditando que estávamos fazendo o certo, mas em nenhum momento tivemos medo de falhar e até hoje não temos; ignoramos muitos que nos disseram que algo seria impossível aqui no Espírito Santo e lutamos contra isso abertamente até hoje; nos esforçamos ao máximo, nosso instrutor principalmente, poucos sabem o que ele sacrificou para estarmos aqui; ainda não temos muito sucesso (risos), mas somos uma referência de Aikido no Espírito Santo e acreditamos que chegou a hora de dar algo mais em retorno.

Nosso projeto tem como objetivo oferecer, inicialmente, três bolsas de estudos de Aikido na Escola Senshin Dojo – Espírito Santo, sediada na Associação Hikari de Esportes, Cultura e Lazer, na rua São Paulo, 21 – Praia da Costa – Vila Velha/ES. A bolsa destina-se a qualquer interessado que não possa arcar com a contribuição financeira mensal para manutenção do dojo, mas coloca-se à disposição para ajudar a escola de formas a saber:

1) Sua principal e mais importante responsabilidade será o estudo positivo, comprometido e dedicado do Aikido.
2) O aluno bolsista deverá estar presente em todos os treinos, sendo aceita sua ausência somente em caso de doenças infecto contagiosas.
3) Se o aluno bolsista deixar de avisar o motivo do seu não comparecimento a 2 treinos, será automaticamente excluído do programa de bolsas e não poderá mais frequentar a escola na condição de bolsista.
3) Os alunos bolsistas ficarão responsáveis pela limpeza do tatame antes e após cada treino.
4) Os alunos bolsistas ficarão responsáveis por ajudar na manutenção geral do dojo quando solicitados (isso envolve pinturas, reparos em geral, etc).
5) Os alunos bolsistas ficarão responsáveis por diversas tarefas na ocasião de eventos de Aikido na escola.

A bolsa terá validade de 1 ano. Se o bolsista desistir, o próximo interessado será contatado, vamos manter uma lista de espera.

Interessado e disposto!?!?

Preencha o formulário que entraremos em contato. Se houverem mais de três interessados, a seleção será por meio de sorteio em um dos dias de treino, qualquer candidato que não comparecer no dia do sorteio estará automaticamente excluído do mesmo.

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E-mail(obrigatório)

Comentário(obrigatório)

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Δ

Vamos aceitar inscrições para o programa de bolsas até o final do mês de outubro.

Mais informações: cadu.aiki@gmail.com

E qual a diferença entre você e eu!?

Fala galera…
Vou deixar uma opinião minha aqui. Ninguém da Associação da qual faço parte foi consultado ou comunicado antes que eu escrevesse, então, sou o único responsável pelo texto abaixo.
Este é um assunto delicado, que muitos preferem deixar quieto, varrê-lo para debaixo do tapete e fingir que isso não existe… Mas acordem!
DIFERENCIAÇÃO EXISTE SIM, EM TODO LUGAR! E PASMEM, ATÉ MESMO NOS TATAMES!
Mas por que o tatame seria um lugar diferente, né!? Afinal, é lá que prometemos ensinar valores que contribuem para a construção de um caráter melhor; é lá que defendemos o ensino de respeito ao próximo e de altruísmo. Mas somos o que fazemos, e o tatame é construído e mantido diariamente, por pessoas… Então, até no tatame, vamos encontrar situações onde a diferenciação existe e será proposta (ou imposta), para que você venha a digerir este amargo fato: “as pessoas em sua maioria, não se misturam”.
E amigos, uma coisa que aprendi – se você estiver com a maioria, reflita!
Essa diferenciação pode ser feita de uma forma natural, por opção mesmo, sem agredir qualquer envolvido. Como por exemplo, num seminário de Aikido. Você escolhe um grupo de treino no tatame por afinidade, seja ela de capacidades físicas, de capacidades intelectuais e comunicativas, da ausência de uma ou outra, mas esta aproximação acontece de forma sadia, digamos que por uma seleção natural.
Mas existe outra forma de diferenciar, e que vem sendo praticada constantemente aqui no Brasil, e desde que cheguei no Espírito Santo observo essa prática. Um evento é organizado por determinada Associação, sendo este aberto a todos aikidokas, mas para quem é associado o valor é “Y”, e para quem não é o valor é “Y x 3”. Recentemente observei um que era gratuito a associados, e “Y” para não associados.
Há pouco tempo um instrutor que conheço levantou essa bola. E concordo de cabo a rabo com a opinião dele – isso se trata de posicionamento, o qual respeito e discordo totalmente.
Somos todos iguais, sangramos igual no tatame, nosso suor é produzido pelas mesmas vias fisiológicas, somos bípedes mamíferos, e alguns são pensantes… rsrs
Lamento profundamente que sejamos diferenciados de qualquer forma e sejamos desencorajados ou impedidos de compartilhar experiências no tatame por fatores financeiros. Anseio pelo dia em que essa diferenciação não mais exista e que cada pessoa possa ser bem recebida em qualquer escola de artes marciais, independente de sua filiação à determinada Associação. Tudo isso só depende do posicionamento de quem lidera a maioria, e como não sou um deles, só me resta externar este descontentamento para apontar a possível melhora.
Abraço galera… bons treinos a todos!

Seu verdadeiro inimigo…

Fala galera!

Nas minhas leituras constantes parece que tudo me leva a estudar e a meditar sobre uma só coisa: conhecer e controlar a si mesmo.

Há poucos dias vi uma imagem com um monge em frente a um espelho… na imagem havia uma legenda: O reflexo é seu único inimigo.

Agora há pouco, vi um vídeo compartilhado por um grande amigo, Marcelo Sensei, do Aikido Shuhari Dojo. Neste vídeo, um dos ícones cinematográficos da década de 80, Mestre Yoda, reconhece e enfrenta o seu próprio lado sombrio (se você tiver curiosidade e quiser ver o vídeo: clique aqui.) Yoda Sensei é, até hoje, uma inspiração para muitos praticantes de artes marciais. Seu comportamento impecável e atitudes exemplares, fazem deste ícone um verdadeiro exemplo a ser estudado.

No vídeo, Yoda Sensei vê-se confrontado pelo seu lado sombrio, que após tantos anos de guerra, também é alimentado, talvez por dúvidas, mágoas, cansaço, etc. Claro que Yoda Sensei não se esforçaria para alimentar este comportamento, mas inevitavelmente, um pouco de sua energia é despendida para esta parte de seu eu, afinal, todos temos um pouco de maldade dentro de nós.

Quando optamos por enfrentar este lado com suas próprias armas, a violência psicológica e o embate físico descontrolado, o resultado pode não ser o esperado, suas incertezas, mágoas, desesperos, vão tomar conta da sua mente e consumir seu espírito. Reconhecer e conhecer nosso lado sombrio é a primeira atitude para mantê-lo sob controle, pois assim ele não terá rédeas sob as nossas atitudes. É assim que Yoda Sensei vence o embate, abraçando e trazendo para dentro de si este lado, mas consciente de seu total controle sob o mesmo a todo tempo de tentação.

Quem não se vê tentado por dúvidas, mágoas, stress… e deixa seu lado sombrio tomar conta do seu eu!?!?

Como eu disse no começo, tudo que leio atualmente me leva a estudar isso… parece brincadeira (risos), mas não é! Ontem, lendo um texto sobre fotografia, me deparei com a seguinte frase:

When unpleasant thoughts persistently clouded my mind or disturbing emotions drained away my vital strength, I felt compelled sometimes to grab my camera and roam the streets or wander about in some natural setting. Invariably my unpleasant mood would soon yield to a lightheartedness and a sense of being grounded. It was as though the constriction of being trapped in an enclosed, fragile self had been transcended by a sudden opening into the surrounding world.

Traduzindo: Quando pensamentos desagradáveis persistentemente atrapalham minha mente ou emoções perturbadoras drenam a minha força vital, as vezes me sinto compelido a apanhar a minha câmera e percorrer as ruas ou vagar pela natureza. Invariavelmente, este clima desagradável daria lugar a uma leveza. Era como se o sentimento de estar preso em um espaço fechado, essa fragilidade interior, tivesse transcendido por uma súbita abertura para o mundo ao redor.

A analogia de combater o lado sombrio com o que há de bom dentro de nós, mas sem ignorar a existência deste, está em várias leituras para mim.

Sim, eu tenho um lado sombrio. E não, ele não tem controle sobre mim (não com muita frequência, afinal, ainda sou inexperiente e tenho um bocado para aprender… assumo minhas fraquezas) rs.

E você, que lado tem alimentado ultimamente!?

Bons treinos galera! Nos vemos no tatame!

“Não se alcança a iluminação sem passar pelas próprias sombras, pela própria escuridão, e o sábio conhece o seu lado sombrio”. Deepak Sankara Veda.