Shoshin Kanji
Já coloquei um post aqui sobre esse assunto, mas como acredito que sempre é bom refrescar o pensamento em torno deste estado mental… vou explorar um pouco mais esse tema, ok!
É difícil abandonar o ego, não é mesmo!? Mais aparente em alguns, mais discreta em outros, todos nós temos essa dificuldade… Essa difícil tarefa é colocada na nossa frente várias vezes ao dia, então pergunto: “Será que eu estou conseguindo ter êxito na minha batalha? Estou abandonando meu ego!?”
Com certeza não… rsrs Não sou perfeito! Mas quero sempre garantir pelo menos a tentativa!!! Para isso algumas atitudes simples me ajudam… e acredito que possam ajudar vocês também!
Ao entrar no tatame, deixe sua experiência e seu ego do lado de fora… por isso nos silenciamos antes de começar o treino! Para esvaziar a mente e nos conectar com este estado mental… Shoshin. A Mente de principiante é necessária para qualquer prática marcial. É a mente aberta, é a atitude que inclui tanto a dúvida quanto a possibilidade, é a capacidade de ver as coisas sempre de forma nova, em seu frescor original. Ela é necessária em todos os aspectos da vida.
Lute contra o seu impulso natural e tente não orientar seu colega de treino verbalmente… além de ser deselegante, você o está privando de uma experiência corporal, através da qual, ele vai desenvolver suas próprias habilidades e aprimorar sua técnica da forma mais coerente para o corpo dele… Ajude-o praticando sua humildade, entregando o ataque mais sincero possível e acompanhando a técnica de forma comprometida.
Pratiquem estas atitudes diariamente, no tatame e fora dele, e percebam a riqueza dos detalhes das coisas conhecidas que se tornam desconhecidas…
Abraço pessoal… bons treinos!
Aikido no Espírito Santo 