Arquivo mensal: maio 2010

Promoção Dia dos Namorados…

Publicado em por

Já pensou em treinar uma arte marcial, se divertir e aprender a controlar conflitos de um modo harmônico?

Aqui isso é possível!

O Senshin Dojo Vila Velha e a Associação Hikari querem que você tenha mais do que um feliz Dia dos Namorados. Desejamos que você seja sempre feliz e viva em harmonia no seu relacionamento, quer saber como?

Praticando o aikido juntos, aqui no Senshin de Vila Velha (Praia da Costa).

Queremos presentear os casais de eternos namorados com um superdesconto na mensalidade durante três meses (junho, julho e agosto). Para desfrutar desse presentão, basta que você e seu amado(a) matriculem-se no aikido até o dia 12/06/10.

Não perca essa oportunidade e venha praticar o aikido!

Maiores informações: aikido@associacaohikari.com.br

Treinos da semana…

Publicado em por

Olá pessoal!

Vocês já sabem mas sempre é bom ressaltar: essa semana só teremos treino na segunda e na terça, dias 31/05 e 01/06.

Nos demais dias estarei em seminário de aikido em SP. Vou participar dos treinos com Donovan Waite Sensei.

Depois combinaremos alguns treinos extras para compensar, ok!

Boa semana a todos!

Comemoração: 5000 visitas

Publicado em por

Olá pessoal!

Essa semana atingimos um número importante em nosso blog, foram 5000 visitas ao nosso conteúdo… estamos muito felizes!

Começamos (e continuamos… rs) de um jeito bastante despretensioso. Criamos este espaço para oferecer um conteúdo atualizado e complementar sobre o aikido. Aqui os alunos aprofundam seus conhecimentos e discutem antes e depois dos treinos sobre os posts… cada um é “pano pra muita manga”… rs

Aqui vocês também encontram informações sobre seminários internacionais, dicas de saúde, notícias sobre o meio ambiente, feeds para revistas científicas extremamente conceituadas, informações de eventos culturais em terras capixabas e muito mais…

O blog é um espaço para você estudar o aikido e se informar sobre vários assuntos… sinta-se em casa!!!

Obrigado a cada um de vocês que visita o nosso blog! Vamos continuar trabalhando para selecionar um ótimo conteúdo sobre o aikido e para trazer as últimas novidades do Senshin Dojo – Filial Vila Velha.

Como devo agir ao participar de um treino de aikido?

Publicado em por

Início do treino no Senshin Dojo - Campinas/SP. Alunos alinhados aguardando a entrada de Clauber Scarparo Sensei.

Esta é uma pergunta bastante comum para alunos iniciantes e para aqueles que desejam participar de uma aula experimental em um dojo de aikido… E agora, o que eu faço?

A etiqueta transmitida nos treinos de aikido significam: respeito mútuo, consideração pelos outros, transparência… além de ser, é claro, um aspecto importantíssimo da prática do aikido.

Budo sem cortesia é apenas uma desculpa para o desrespeito mútuo. Stefan Stenudd.

“Curvar-se” é uma expressão corporal tradicional japonesa que significa respeito, cortesia e agradecimento. Usamos esta ação em pé ou ajoelhados.

Use este cumprimento quando:

  • Entrar ou sair do dojo;
  • Entrar ou sair do tatame;
  • Ao cumprimentar colegas e instrutores;
  • e sempre que estiver em dúvida… rsrs

Aqui vão algumas dicas de etiqueta, aproveitem.

Ao entrar no tatame

  1. Tire o calçado que estiver usando;
  2. Curve-se ao entrar. Sente-se em silêncio. Você pode antecipar seu aquecimento/alongamento antes do início da aula. Se preferir permaneça em meditação;
  3. O treino será iniciado quando o instrutor pisar no tatame.

Ao entrar no tatame quando você está atrasado e o treino já começou

  1. Sente-se em seiza (de joelhos) na extremidade do tatame;
  2. Espere o cumprimento/autorização do instrutor;
  3. Agradeça retornando o cumprimento e entre no tatame.

Ao observar uma técnica

  1. Quando o instrutor interromper a prática (usualmente com duas palmas) para explicar uma técnica, pare imediatamente o que estiver fazendo;
  2. Sente-se em seiza. Deste modo, permitimos que todos presentes tenham uma clara visão do que está sendo demonstrado.

Ao praticar uma técnica

  1. Faça somente o que foi demonstrado;
  2. Seja o mais gentil e cooperativo que puder – lembre-se: Você é o próximo!

Ao indicar desconforto com uma técnica

  1. O uke pode bater no tatame ou levemente no corpo do nage. Se não houver braços livres, use pernas e pés.
  2. Quando ouvir a batida no tatame ou sentí-la em seu corpo, o nage deve imediatamente aliviar a pressão da técnica.

Treinos todos os dias…

Publicado em por

É isso mesmo pessoal! A partir de hoje teremos treinos todos os dias aqui no Senshin – Filial Vila Velha.

Os treinos às segundas, quartas e sextas, serão, temporariamente, das 21:30 às 22:30 horas. Depois da reforma do dojo adiantaremos um pouco este horário, ou até quem sabe não fazemos dois treinos no dia! Futuramente decidiremos!

O importante é que agora vocês podem treinar todos os dias que quiserem e puderem (e aguentarem… rsrs).

Nos vemos daqui a pouco!

Abração.

Mas no aikido se protege o agressor… porquê???

Publicado em por

Texto extraído de livro: Aikido Exercises. C.M. Shifflett

Resposta: Pela segurança dele e pela sua…

“Aquele que luta com monstros deve acautelar-se para não tornar-se também um monstro. Quando se olha muito tempo para um abismo, o abismo olha para você.” Friedrich Nietzsche.

É comum pensarmos que um agressor merece qualquer reação de nós, mas isso não é verdade, tanto em âmbitos legais como práticos.

Legalmente estamos limitados a um tipo e grau de defesa apropriada contra um ataque, podemos fazer o que for necessário para controlar a situação e nos manter em segurança. Além disso, é muito mais provável que você seja atacado por alguém que gosta, como um amigo ou parente bêbado, que por um estranho mal-intencionado.

As habilidades aprendidas com o aikido nos permitem lidar com as duas situações, desde que você pratique para isso. Independente de quem seja o agressor, faça o que for necessário para controlar a situação e proteger todos os envolvidos. Nada mais, nada menos.

Agredir alguém porque ele lhe agrediu primeiro e portanto merece o que acontecer, NÃO É defesa pessoal. Bruce Tegner escreveu um artigo sobre este assunto que é memorável pelo bom senso.

Uma maneira de definir defesa pessoal é explicar o que ela não é. Defesa pessoal não é uma guerra justa; não é vingança; não é uma arte; não é um evento esportivo; não é um filme ou uma cena de luta.

É treinar para aprender a usar apropriada e efetivamente ações físicas se não houver alternativas práticas disponíveis. Muitas vítimas de agressão são vítimas não porque carecem de capacidades de vencer brigas, mas porque não foram preparadas para fazer frente a este tipo específico de emergência.

A visão antiquada de que instrução em defesa pessoal é treinar para alcançar um nível altíssimo de habilidades de luta, tem a eficiência de eliminar aqueles indivíduos que tem maior necessidade de aprender. São exatamente estes indivíduos que são incapazes ou não querem se tornar ferozes máquinas de luta.

Nossas capacidades deveriam ter alguma relação com a vida real. Pessoas praticando para se defender contra agressões não devem ser treinadas como se estivessem sendo preparadas para a guerra. A definição legal e moral de defesa pessoal limita expressamente o mínimo grau de força que deve ser usado para evitar, para, ou escapar de uma agressão premeditada.

Na vida há graus de perigo. Intenções de agressão de ameaça média à graves danos corporais. Mais importante, há situações que se contornadas adequadamente com controle assertivo, podem evitar a evolução para uma violência física.

Deve haver uma grande possibilidade de respostas para corresponder às inúmeras situações e graus de agressão. Se não fosse assim, só haveria a resposta do “tudo ou nada”, que não é uma escolha, ao contrário, é um dilema. O objetivo de uma instrução ética de defesa pessoal é ensinar respostas apropriadas e efetivas.


Aikido na TV: Samurai Spirit Aikido

Publicado em por

Olá pessoal!

Este documentário sobre o aikido foi transmitido pela TV japonesa no canal NHK.

Achei bastante interessante pelos estudos científicos empregados para explicar alguns princípios. Vale a pena conferir!

São cinco vídeos no total para assistir o programa completo.

Grande abraço a todos e bons estudos!

Para os demais vídeos clique nos links.

http://www.youtube.com/watch?v=1pw5txcdpJo&feature=player_embedded#!
http://www.youtube.com/watch?v=HBTOWXUmKZg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=N7w_s2O0rVw&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=rj3SHadv89g&feature=related

Seminário Donovan Waite Shihan 2010

Publicado em por

Donovan Sensei no Senshin Dojo - Campinas/SP

Olá pessoal!

Está chegando uma data bastante esperada… Eu já estou preparando a minha mala pra ir até São Paulo!!! Em junho receberemos mais uma vez no Brasil um ícone do aikido mundial, Donovan Waite Shihan.

O Seminário de 2010 a ser realizado em nome da Sansuikai International, tem sua comissão organizadora formada pelo Instituto Aiki (www.aiki.com.br), Instituto Tsurugui (www.tsuruguidojo.com.br) e Senshin Dojo (www.senshindojo.com.br).

O evento será realizado no estado de São Paulo e seguirá a seguinte programação:

2 DE JUNHO | SÃO PAULO | LOCAL: TSURUGUI DOJO

Rua Cardeal Arcoverde, 1846 – Pinheiros

Horário: quarta-feira das 19h30 às 21h30

Responsável: Tsurugui Dojo

Inscrições: Tel.: (11) 3814 2563 | e-mail: marcos@tsuruguidojo.com.br

3 DE JUNHO | CAMPINAS | LOCAL: SENSHIN DOJO

Rua Baronesa Geraldo de Resende, 385 – Taquaral (em frente ao Liceu)

Horário: quinta-feira das 18h às 20h

Responsável: Senshin Dojo

Inscrições: Tel.: (19) 3233 5680 | e-mail: aikido@senshin.com.br

5 E 6 JUNHO | RIBEIRÃO PRETO | LOCAL: AORP – ASSOCIAÇÃO ODONTOLÓGICA DE RP

Rua Alice Além Saad, 650 – Nova Ribeirânia

Horário: sábado das 10h às 12h e das 15h às 17h e domingo das 10h às 12h

ResponsávelL: Instituto Aiki

Informações: marcus@aiki.com.br

Para maiores informações entre em contato com algum dos endereços acima.


5 E 6 JUNHO   |   RIBEIRÃO PRETO   |   LOCAL: AORP – ASSOCIAÇÃO ODONTOLÓGICA DE RP

Rua Alice Além Saad, 650 – Nova Ribeirânia
Horário: sábado das 10h às 12h e das 15h às 17h e domingo das 10h às 12h
ResponsávelL: Instituto Aiki
Informações: marcus@aiki.com.br
2 DE JUNHO   |   SÃO PAULO   |   LOCAL: TSURUGUI DOJO
Rua Cardeal Arcoverde, 1846 – Pinheiros
Horário: quarta-feira das 19h30 às 21h30
Responsável: Tsurugui Dojo
Inscrições: Tel.: (11) 3814 2563   |   e-mail: marcos@tsuruguidojo.com.br

3 DE JUNHO   |   CAMPINAS   |   LOCAL: SENSHIN DOJO
Rua Baronesa Geraldo de Resende, 385 – Taquaral (em frente ao Liceu)
Horário: quinta-feira das 18h às 20h
Responsável: Senshin Dojo
Inscrições: Tel.: (19) 3233 5680   |   e-mail: aikido@senshin.com.br