Ukemi

Será que é fácil cair suavemente ou isso depende somente de talento?

Segundo uma das grandes referências no assunto, como tudo no aikido, cair suavemente depende de treinos intensos regados de calma e paciência. Quando se tenta fazer algo com pressa toma-se outro caminho contrário ao da perfeição.

“Aikido Ukemi ” foi originalmente lançado em formato VHS em 1999* e é parte de uma série de 2 vídeos educativos. No primeiro volume (Meeting de Mat) o sensei Donovan mostra muito detalhadamente pontos importantes de rolamentos básicos. Uma série de dicas, explicações sobre postura ao cair e sugestões de exercícios de variados graus de dificuldade fazem do Meeting the Mat meu vídeo sobre ukemis favorito. No segundo (Principles of Giving and Receiving), é discutido o uso rolamentos em técnicas como shihonage e jujinage. Atualmente pode-se encontrar DVDs dos dois volumes disponíveis para venda em sites como o Aikido Today e budovideos.com. Para visualizar a parte do referente a mae ukemi e ushiro ukemi, clique aqui.

*a capa do vídeo mostra a graduação de Donovan Sensei como rokudan (6o. grau). Atualmente ele sustenta o título de shihan e é nanadan (7o. grau).

2 opiniões sobre “Ukemi

  1. Grande Cadu! Cara, eu não tava sabendo da existência deste blog… Parabéns! =)

    Adorei. Vou voltar aqui sempre e colocar um link no site do Senshin.

    Abração.. E até breve!

    • Que bom que gostou Tharso… vindo de você é muito bom ler isso! Valeu pela força!
      Todos estão ansiosos pela sua chegada! Venha quando puder!
      Grande abraço!

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